欢迎光临广州厚爱教育咨询有限公司网站

栏目导航
联系我们
服务热线
173-2999-9661
联系人:陈老师
邮箱:492523738@qq.com
地址:广东省广州市天河区天河路518号
改变看问题的角度,可以更好的挽回婚姻感情
作者:admin 发布日期:更新时间:2021-01-25

       在对自己看问题的方式有了正确的认识之后,我们可以开始理解自己的伴侣。为什么我们想知道在其他人眼里生活看起来是怎样的?好奇心。“我想知道”是句很有力量的话语。“在您看来它像什么?”告诉我您对它感觉怎么样?”“改变下个性,那会是什么样子?”婚姻关系在好奇中得到了成长和发展。

       Mike喜爱县集市(在县内某个固定地点经常一年举行一次的集市,更多地用于展销本地农产品)。就像您所想象的那样,我一想到那拥挤的人群、各种各样的活动,便不是很想去。每隔几年,在丈夫的热心鼓励下,我同意去一去那里。互为回报,我们开车去加利福尼亚的海滨,然后去赶 Ventura集市的最后一天。我幻想着也许喜爱集市的人已经走得差不多了,只有少数一些落后者会留下来。可情况并不是这样的。在下午耀眼的阳光下,地面站满了热切的人们。我们在长长的队伍中等待购买涂有油脂的点心,然后是等待那已经被人用得过多的肮脏的休息室。在科学会堂,我们观看了雪花结晶并从观众头上吹走的过程。在臭气熏天的牛马房,我们看见一头母猪哼哼叽叽地照顾着它那些在吱吱尖叫着的小猪们。

挽回婚姻

       但是,让我觉得稍微好一点的是4H牛马房,在那里山羊评选赛正在进行着在朦胧的灯光下几乎没有什么人一一只有我兴奋的步子,十几岁的物主们在围栏里带着四头白山羊。穿着闪闪发光的棕褐色和珍珠白色相间的外套的三个竞争者,在画着感叹号的位置上抓住山羊那雅致的小尾巴。第四只山羊是灰白色的,它的小尾巴夹在两条腿之间。它的主人看起来安静又谦逊。他的衣服上有一些小洞,看起来就像是有几只飞蛾停在那儿一样。我很吃惊他居然还要参加比赛,最后,山羊评判员分发白色的、粉红色的、红色的和蓝色的缎带。那个自己的山羊尾巴夹在腿间、衣服上像有蛾子盯着似的,我以为最不可能获得成功的人获得了第一名。结果,他是因为其沉着的举止而获胜的。胜利的另外一个原因是他内向的个当我们离开的时候,我问Mike道:“我很想知道你对集市的看法怎样,你究竟喜欢集市上的什么?”“喔,”他说,“我想,我喜欢看见各种年龄的人们在他们喜爱的事情上一起工作。就像是4H的孩子们展示他们喂养的家畜那样。那些动物让我想起自己在农场的成长岁月,而且,它也让我想起作为孩子会多么地盼望去赶集。

       如果我没有因Mke而改变自己看问题的角度,我只会对那臭烘烘的、拥挤而又吵闹的市场充满怨言。通过他的观点,集市听起来还很不错。我对Mke留下温暖的感觉—他多么像孩子,我比以前任何时候都更想了解他。今年,我盼望着又去县集市,只要我们在那儿呆的时间不要太长。

挽回婚姻

提示2:尝试以下五个非常容易的步骤来解决夫妻之间的冲突

       只有濒临死亡的婚姻关系才会没有冲突。不管您和您的配偶是怎样的个性组合,在此有五个步骤可以帮助您学习作为一对夫妻应该怎样解决你们之间的问题。我打算使用这一章前面讨论过的 Andrew和Brooke来作为解释这些步骤的例子。

步骤1:一个接一个地陈述自已对冲突的看法。

       Andrew提出他的观点说:“我想呆在家里,享受只有我们俩的安静的夜晚。我很疲惫。 Brooke看起来不想和我在一起度过时光。” Brooke说:“这个周末我想和朋友们一起出去玩一玩。我不明白为什么ndrew不喜欢我的朋友们。呆在家里我会觉得太受限制。似乎我浪费了整个周末的美好时光。“

步骤2:陈述你们内向性格的观点和外向性格的观点。

       我问 Andrew和 Brooke是怎样看待自己内向/外向的性格在这一冲突中产生的影响的, Brooke说:“我觉得我需要充满活力的生活,如果我呆在家里,我会感觉到太沉闷。” Andrew说:“我觉得整个星期我在工作上花费了大量的精力。我已经精疲力竭了。我需要休息。”

步骤3:弄清楚问题的症结所在

       “所以问题在于你们各自有一些不同的需要,”我说,“ Andrew,您需要休息,而Brooke,您需要参加一些有刺激的活动,比如说和朋友们跳舞。当对方不理解您的需要时,你们俩都觉得受到了伤害。你们俩都只看到了自己这边的需要。”

挽回婚姻

步骤4:站在对方的立场看问题

       我转向 Andrew说:“ Brooke害怕如果呆在家里的时间太长会失去活力,这您能够理解吗?她在参加社交活动时觉得精力充沛。她并不是要离开您。”我又面对着 Brooke说:“出去玩得太多会让 Andrew感到非常疲惫和压力太大。他不想成为聚会上精疲力竭的人

步骤5:协商并找出和解的办法。

       如果你们遵循了以上的四个步骤,这第五步通常是容易得让人惊讶。“你们认为可以怎样来计划你们的周末,以使你们俩的需要都得到满足?”我问道。 Brooke说:“我知道 Andrew不是要逃避我,这让我感觉好多了。我可以在星期五晚上下班后与女朋友们一起出去玩。星期六晚上也许我们可以一起看录像节目,然后星期天晚上一起去和朋友们玩?”我问 Andrew有什么想法。“我猜想 Brooke并没有把她的朋友们看得比我重。你的提议很好,但是要对星期天晚上的活动时间有些限制,比如说告诉朋友我们将和他们从五点玩到九点。”Brke同意了。他们都让对方知道自己愿意和对方在一起,这让他们的焦虑减轻了。当他们知道自己可以学着满足对方的需要时,我能够看到他们脸部的肌肉放松了。